¿Cómo medir mi entrenamiento en mi reloj Coros? | Tutoriales
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¿Cómo medir mi entrenamiento en mi reloj Coros? | Tutoriales

¿Necesitas ayuda para realizar el seguimiento de tus actividades en tu reloj Coros? No te preocupes, aquí te dejamos una:

Guía rápida para que aprendas a medir los datos de tus entrenamientos

Para esta guía, usaremos como referencia el entrenamiento de “correr” pero puedes seguir los mismos pasos con los demás modos de entrenamiento.

  1. Para iniciar el entrenamiento en tu reloj, primero presiona el dial digital y desplázate hasta el modo de entrenamiento deseado, en este caso modo correr
  2. Espera hasta que todos los sensores estén totalmente activados 
  3. Asegúrate de insertar los datos correctos de peso para que la medición sea más exacta. Puedes desplazarte hacia abajo para configuraciones adicionales como alertas de distancia.
  4. Luego presiona el dial digital para comenzar el entrenamiento.
  5. Puedes presionar el botón inferior para comenzar una nueva vuelta o cambiar a la siguiente sesión de intervalos.
  6. Pulsa el dial digital para pausar el entrenamiento y pulsalo nuevamente para reanudar o ver los detalles de entrenamiento.
  7. Para terminar el entrenamiento, desplázate hasta finalizar y mantén presionada la tecla dial para terminar el entrenamiento correctamente.

¡Y LISTO! Ya puedes empezar a medir correctamente tus entrenamientos para que puedas analizar cada actividad y mejorar progresivamente.

¿Tienes dudas? Aquí te dejamos un video explicativo para que puedas ver el paso a paso, solo haz clic aquí. 

Tienda coros

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